Aradaki kaçamaklar hariç hep düzgün besleniyordum. Spor desen zaten ömür boyu. Fakat her sabah orada, her akşam orada duran, altında spordan ötürü kasların olduğunu hissetsem de üstü minik bir yastıkla örtü…
Karavan zaten dar, bu sebeple zayıflayıp gidelim dedim. Kendi ve yakın çevremin bizzat uygulayarak süper sonuçlar aldığımız bu beslenme sistemini paylaşma zamanı geldi. Mantık: Besin denkleminden karbonhidratı çıkartıyoruz ve yağ ve protein…
Tam da seçimin ertesi seçimle hiç ama hiç alakası olmayan bir yazı bu. Çünkü görev bilincim oldukça yüksektir, ne için burada olduğumu gayet iyi bilirim. O işi Ülkü Teyze’ye bıraktık. Jiu-jitsuya…
En başta anlaşalım, buraya yazacaklarım kanun hükmü taşımaz. Yalnızca siz değerli aycaevli.com okuyucularına özel olan deneyim paylaşımlarıdır. Ders konularımızı söylüyorum, estetik, güzellik, spor, beslenme ve tüm bunların getirisi olan kocaman bir…
Sonuçta kontrat imzalamadık ille de motorlu taşıtlarla ilgili yazacağız diye. Tekerlek üzerinde giden herşeye ilgim var…bisiklet de elbette bunlardan biri. Benim yaşlarımda olup,çocukken bisikletle haşır neşir olmamış çok insan yoktur herhalde.…